.adsbygoogle { display: block; width: 100%; height: 90px; /* أو الحجم المناسب */ } G-N0VDNZ8EKW 10 وصفات طبيعية للعناية بالبشرة
recent
أخبار ساخنة

10 وصفات طبيعية للعناية بالبشرة









ماسكات بالخيار ومكونات طبيعية فعالة ضمن وصفات طبيعية للبشرة الدهنية والجافة
جمالك في طبيعتك





تسعى كل امرأة للحصول على بشرة صحية ومشرقة، ولكن مع تعدد المنتجات التجارية وتكلفتها العالية، قد يبدو تحقيق ذلك أمرًا صعبًا. ومع ذلك، فإن الطبيعة تقدم لنا كنوزًا من الحلول الفعّالة والبسيطة للعناية بالبشرة باستخدام مكونات طبيعية متوفرة في المنزل.


 في هذا المقال، سنستعرض معًا 10 وصفات طبيعية للعناية بالبشرة تساعدك على الحصول على إطلالة نضرة ومشرقة دون الحاجة إلى منتجات مكلفة أو معقدة. احرصي على متابعة القراءة لتكتشفي أسرار جمالك الطبيعي!




إن منتجات العناية بالبشرة يتم الإنفاق عليها أموالا كثيرة جدا

فلا داعي لأن تقلق حيث سأزودك بقائمة من الوصفات والنصائح حتي تحصل علي بشرة صحية وجيدة

1 - قناع الوجه

العسل والألبان والكاكاو من المرطبات الطبيعية التي تجعل البشرة ناعمة بشكل كبير جدا .

إن الكاكاو والقهوة يحتويان  على كمية كبيرة وعالية من مضادات الأكسدة، وهي تعتبر ممتازة في محاربة الشيخوخة وتزيل السموم .

 كمكافأة ، ستظل تحصل على القليل من الكافيين بعد استخدام القناع.

وبالتالي ينصح بعدم استخدامه في الليل .

إذا كنت ممن يرتكبون هذا الخطأ  فلا داعي لأن ترتكبه مرة أخرى .

العناية بالبشرة تستدعي منك أن تحافظ عليها بإتباع كل السبل التي تؤدي إلى حياة صحية

 وجيدة 

2 - انقعي خل القدم

إذا كانت قدميك متشققة أو جافة  ، فقد يكون هذا هو الحل المناسب لك. يحتوي الخل على حمض الأسيتيك ، مفيد  لقدميك وسوف يجعل قدميك ناعمت



3 - قناع الخيار


ربما رأيت أشخاصًا يضعون الخيار على جفونهم على التلفزيون أو في الأفلام ،فلا تتعجب حيث أن الخضار مفيد ويرطب العين ويستخدم كمضاد للإلتهابات ويرطب العينين والجلد من حولهما.

كل ما ستفعله وضع شرائح رقيقة مبردة على جفونك لمدة 15 دقيقة .

4 - مقشر الشفاه بالسكر

بعض الناس تتشقق وتجف شفتيهم وبالإمكان احتواء ذلك بسهولة بوضع مقشر شفاة بسيط ولذيذ يحتوي على السكر

يتم خلط ملعقتين صغيرتين من السكر + 3 معالق صغيرة من الزيت النباتي أو زيت الزيتون .

وبالإمكان ان نخصص المقشر بالنكهة التي نريدها كإضافة قطرة أو قطرتين من مستخلص النعناع وأحيانا نضيف بعض قوة الكاكاو ،ملم ،شفاة النعناع والشكولاتة ! فإذا لم تفضل النعناع فعليك باستخدام ما تحب وما تريد  وحتى العسل مفيد وعلينا خلط هذا المزيج جيدا .

يتم وضعه على الشفاه ويفرك بلطف.

 اتركيه لمدة دقيقة أو دقيقتين ، ثم اشطفيه.

5 -  ماسك للوجه بالموز والعسل والقرفة


إذا كانت البشرة جافة فإن تلك الوصفة جيدة ومناسبة لكي .

 يعتبر الموز والعسل من المرطبات ، لأن الأول جيد بشكل خاص في تلطيف البشرة المتهيجة.

من المعروف أن القرفة تفتح المسام وتحارب حب الشباب.

6 -  مقشر للجسم بملح البحر





مقشر ملح البحر لا تعمل خشونته على التخلص من الجلد الميت فقط ،ولكن  هو عامل قوي وفعال لإزالة السموم .

توجد العديد من الطرق لتخصيص مقشرك ، حيث أنه لا يكون جيدا فقط ،بل يعطيك شعور بالراحة والروعة . إذا كنت تريد أن تبقي الأمر بسيطًا ، فإن ملح البحر والزيت النباتي يفعلان الحيلة.


7 -  كريم الشاي الأخضر للوجه


وتلك الوصفة تحتاج إلى وقت وجهد كبيرين ،لكنها تستحق العناء والتعب .

مثل القهوة ، يحتوي الشاي الأخضر على عدد كبير من مضادات الأكسدةالتي تساعد في ضبط البشرة ومحاربة الشيخوخة بشكل كبير .

 كما أن زيت اللوز وجوز الهند مرطبان للغاية.

أيضا من المعروف أن زيت بذور الورد يساعد في إصلاح وتجديد البشرة .

8 - مزيل المكياج


ومن الأشياء الضارة للبشرة أن تتركي المكياج علي وجهك دون إزالته مما يسبب ضررا كبيرا للبشرة حيث يسد المسامات ويجفف بشرتك .

وبدن تكلفة أو مصاريف باهظة لا تحتاجي إلي شراء مناديل وجه غالية القيمة لإزالة المكياج .

أيضًا زيت الأفوكادو والفازلين والكريسكو والزيت النباتي كلها  مواد مفيدة للبشرة .




وصفات طبيعية للبشرة باستخدام العسل والكاكاو والقهوة للحصول على بشرة مشرقة
قناع طبيعي للوجه بالعسل




9 - قناع الأفوكادو

إنه صحي لبشرتك ، وهو  أقل وصف لهذا القناع الجيد  حيث نعرف أن الأفوكادو له خصائص علاجية طبيعية كبيرة ، بالإضافة إلى مذاقه اللذيذ .

وهو مفيد لمن بشرته جافة ، لأنه يرطب البشرة ويلاطفها ويعمل كمضاد للإلتهابات .


أسرار جمالك الطبيعي بوصفات منزلية مذهلة

الوصفةالمكونات الرئيسيةالفوائد للبشرةطريقة الاستخدام
قناع الوجه بالكاكاوعسل، ألبان، كاكاوترطيب عميق، مكافحة الشيخوخة، إزالة السموميوضع المزيج على الوجه ويُترك 15 دقيقة (تجنب الليل بسبب الكافيين)
انقعي خل القدمخل أبيض أو تفاحتنعيم القدمين، علاج التشققاتينقع القدم في محلول الخل لمدة 20 دقيقة
قناع الخيار للعينشرائح خيار مبردةترطيب، تقليل الانتفاخ والالتهاب حول العينيوضع الخيار على الجفون 15 دقيقة
مقشر شفاه بالسكرسكر، زيت زيتون، عسل، نكهاتتقشير، تنعيم الشفاهيدلك بلطف، يُترك لدقائق ثم يُشطف
ماسك الموز والعسل والقرفةموز، عسل، قرفةترطيب، تلطيف، محاربة حب الشبابيُخلط ويوضع على الوجه حتى يجف ثم يُشطف
مقشر الجسم بملح البحرملح البحر، زيت نباتيإزالة الجلد الميت، تنشيط الدورة الدمويةيدلك على الجسم بحركات دائرية ثم يُغسل
كريم الشاي الأخضرشاي أخضر، زيت لوز، زيت جوز الهند، زيت بذور الوردمحاربة الشيخوخة، ترطيب وتجديد البشرةيُحضّر ويُستخدم يوميًا ككريم ليلي
مزيل المكياج الطبيعيزيت أفوكادو، فازلين، زيت نباتيتنظيف، ترطيب، لا يسد المساميُوزع بلطف على الوجه ويمسح بقطنة
قناع الأفوكادوأفوكادو مهروسترطيب، تهدئة، مضاد للالتهابيُوضع على الوجه لمدة 20 دقيقة ثم يُشطف
كريم اليدين باللافندرزيت اللافندرتهدئة الأعصاب، ترطيب، مضاد للالتهاباتيُدلك على اليدين قبل النوم


10 - كريم اليدين باللافندر

اللافندر مفيد جدا من الناحية الطبية.

إن  الزيت العطري موجود في العشب لعلاج الأرق والاكتئاب والقلق ، كما أنه مضاد للالتهابات.

 شاهد أيضا هذا الفيديو الرائع 

احراج المشاهير امام الكاميرا


وصفات طبيعية للعناية بالبشرة


الأسئلة الشائعة  حول "10 وصفات طبيعية للعناية بالبشرة"

ما هي أفضل "وصفات طبيعية للعناية بالبشرة" الجافة والمتهيجة، وما هي المكونات التي توفر "مرطبات طبيعية للبشرة" بفعالية؟


للحصول على بشرة صحية وناعمة، خاصة إذا كانت جافة أو متهيجة، تلجأ الكثيرات إلى وصفات طبيعية للعناية بالبشرة لفعاليتها وتوافر مكوناتها. إليكِ بعض أفضل الوصفات والمكونات التي توفر "مرطبات طبيعية للبشرة" بفعالية عالية

  • قناع الأفوكادو المرطب والمُلطّف: يُعد الأفوكادو كنزاً للبشرة الجافة، فهو غني بالدهون الصحية والفيتامينات (خاصة فيتامين E) التي ترطب البشرة بعمق وتلطفها وتعمل كمضاد للالتهابات. اهرسي نصف ثمرة أفوكادو ناضجة وضعيها مباشرة على الوجه لمدة 15-20 دقيقة ثم اشطفيها.
  • قناع الموز والعسل والقرفة: الموز والعسل من المرطبات القوية، فالموز يلطف البشرة المتهيجة والعسل يجذب الرطوبة إليها. القرفة تضيف فائدة محاربة حب الشباب وفتح المسام. اهرسي موزة ناضجة واخلطيها بملعقة كبيرة من العسل ورشة قرفة صغيرة، ثم ضعي المزيج على البشرة الجافة.
  • قناع العسل والألبان (الزبادي/الحليب) والكاكاو: هذه المكونات هي "مرطبات طبيعية للبشرة" بامتياز. العسل يرطب، الألبان تحتوي على حمض اللاكتيك الذي يقشر بلطف، والكاكاو غني بمضادات الأكسدة التي تحارب الشيخوخة. اخلطي ملعقة كبيرة من العسل مع ملعقة كبيرة من الزبادي وملعقة صغيرة من مسحوق الكاكاو.
  • كريم اليدين باللافندر: للترطيب العميق وتهدئة البشرة، خاصة اليدين المتشققتين. اللافندر يمتلك خصائص مضادة للالتهابات ومُهدئة، مما يجعله مثالياً للبشرة الحساسة أو المتضررة. يمكن مزج بضع قطرات من زيت اللافندر العطري مع زيوت ناقلة مثل زيت اللوز أو زيت جوز الهند لتصنيع كريم مرطب.


هذه الوصفات لا توفر ترطيباً عميقاً فحسب، بل تساعد أيضاً على تهدئة البشرة المتهيجة واستعادة نعومتها الطبيعية.


كيف يمكن استخدام "قناع الوجه الطبيعي" و"مقشر الجسم بملح البحر" لإزالة السموم ومكافحة علامات الشيخوخة؟


تُعتبر "قناع الوجه الطبيعي" و"مقشر الجسم بملح البحر" أدوات قوية في روتين العناية بالبشرة لإزالة السموم ومكافحة علامات الشيخوخة بفضل خصائصهما الطبيعية الفعالة:

قناع الوجه الطبيعي (بمضادات الأكسدة):

  1. الكاكاو والقهوة: يحتويان على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، وهي ضرورية لمحاربة الجذور الحرة التي تسبب تلف الخلايا وعلامات الشيخوخة المبكرة. عند استخدام قناع يحتوي على هذه المكونات، فإنه يساعد على إزالة السموم من البشرة، وتحسين الدورة الدموية، ومنح البشرة إشراقة.
  2. الشاي الأخضر: غني أيضاً بمضادات الأكسدة القوية التي تحمي البشرة من التلف، وتساعد في شد البشرة ومكافحة التجاعيد. يمكن استخدام مستخلص الشاي الأخضر في كريمات الوجه أو الأقنعة.
  3. الخيار: بالرغم من أنه لا يحتوي على مضادات أكسدة بنفس تركيز الكاكاو أو الشاي الأخضر، إلا أن الخيار معروف بخصائصه المرطبة والمضادة للالتهابات التي تساعد على تهدئة البشرة وتقليل الانتفاخ، مما يعطي مظهراً أكثر شباباً وحيوية، خاصة حول العينين.

مقشر الجسم بملح البحر:

  • إزالة السموم: ملح البحر يُعد عامل إزالة سموم طبيعي بامتياز. عندما يتم تدليكه على الجلد، فإنه يساعد على سحب الشوائب والسموم من المسام، وينشط الدورة الدموية، مما يعزز عملية التخلص من السموم الطبيعية للجسم عبر الجلد.
  • التقشير والتجديد: خشونة حبيبات الملح تعمل على التخلص من خلايا الجلد الميتة المتراكمة، مما يكشف عن طبقة جديدة من الجلد النضر والأكثر إشراقاً. هذا التقشير المنتظم يساعد على تجديد البشرة ويقلل من مظهر البهتان أو الخشونة، مما يعطي إحساساً بالنعومة والنضارة.
  • الترطيب: عند مزجه بالزيوت النباتية (مثل زيت الزيتون أو زيت جوز الهند)، يتحول مقشر ملح البحر إلى مزيج مقشر ومرطب في آن واحد، يترك البشرة ناعمة ورطبة بعد الشطف.

باستخدام هذه الوصفات بانتظام، يمكن تعزيز صحة البشرة ومظهرها العام، ومساعدتها على مقاومة علامات الشيخوخة.


ما هي أهمية "إزالة المكياج بزيوت طبيعية"، وكيف تساهم هذه الزيوت في الحفاظ على "نضارة البشرة"؟


تُعد إزالة المكياج بزيوت طبيعية خطوة أساسية ومحورية في روتين العناية بالبشرة، وأهميتها تكمن في قدرتها على إزالة المكياج بفعالية ولطف دون تجفيف البشرة أو سد المسام، مما يساهم بشكل مباشر في الحفاظ على "نضارة البشرة" وصحتها على المدى الطويل.




نقع القدمين بوصفات طبيعية للبشرة مع خيار وورد وزيوت عطرية للراحة والنضارة
دلّعي نفسك بجلسة استرخاء



أهمية إزالة المكياج بزيوت طبيعية:

  1. إزالة فعالة للمكياج المقاوم للماء: الزيوت الطبيعية لها قدرة فائقة على إذابة المكياج المقاوم للماء (مثل الماسكارا وأقلام الكحل)، والتي يصعب إزالتها بالمنظفات العادية التي تعتمد على الماء، دون الحاجة للفرك القوي الذي قد يضر بالبشرة الرقيقة حول العينين.
  2. تجنب سد المسام: ترك المكياج على الوجه، خاصة أثناء النوم، يؤدي إلى سد المسام وتراكم الأوساخ والدهون، مما يسبب ظهور حب الشباب والرؤوس السوداء وبهتان البشرة. الزيوت الطبيعية تنظف المسام بفعالية.
  3. الترطيب والتغذية: على عكس بعض مزيلات المكياج الكيميائية التي قد تجفف البشرة، الزيوت الطبيعية (مثل زيت الأفوكادو، زيت الزيتون، زيت جوز الهند، وحتى الفازلين) ترطب البشرة وتغذيها أثناء عملية الإزالة. هذا يساعد على منع الجفاف والحفاظ على مرونة البشرة.
  4. التقليل من التهيج: الزيوت الطبيعية لطيفة على البشرة ولا تحتوي على مواد كيميائية قاسية أو عطور قد تسبب التهيج أو الحساسية، مما يجعلها خياراً ممتازاً للبشرة الحساسة.


كيف تساهم هذه الزيوت في الحفاظ على "نضارة البشرة":


  • الحفاظ على حاجز البشرة: الزيوت الطبيعية تدعم حاجز البشرة الدهني الطبيعي، وهو خط الدفاع الأول ضد فقدان الرطوبة والمؤثرات الخارجية الضارة.
  • مضادات الأكسدة: بعض الزيوت (مثل زيت الأفوكادو وزيت الزيتون) غنية بمضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة، وتقلل من علامات الشيخوخة، وتمنح البشرة مظهراً شاباً ومشرقاً.
  • تعزيز الدورة الدموية: التدليك اللطيف أثناء إزالة المكياج بالزيوت يمكن أن يعزز الدورة الدموية، مما يجلب المزيد من الأوكسجين والمغذيات لخلايا البشرة، ويزيد من نضارتها.

بشكل عام، "إزالة المكياج بزيوت طبيعية" هي طريقة فعالة واقتصادية ولطيفة للحفاظ على "نضارة البشرة" وتعزيز صحتها.


ما هي فوائد "خل القدم" لعلاج تشقق القدمين، وكيف يعزز هذا العلاج الطبيعي "نعومة القدمين"؟


"خل القدم" يُعتبر حلاً طبيعياً فعالاً واقتصادياً لعلاج مشكلة تشقق القدمين وتجميلها، وقد استخدم منذ القدم لخصائصه العلاجية التي تعزز "نعومة القدمين" بشكل ملحوظ.

فوائد "خل القدم" لعلاج تشقق القدمين:

  1. التقشير الطبيعي: يحتوي الخل، خاصة خل التفاح، على حمض الأسيتيك الذي يعمل كمقشر طبيعي لطيف. يساعد هذا الحمض على إذابة خلايا الجلد الميتة والجافة والمتصلبة التي تتراكم على القدمين، خاصة في منطقة الكعب، وهي السبب الرئيسي للتشققات. عند نقع القدمين في محلول الخل والماء، يتم تليين هذه الطبقات السميكة، مما يسهل إزالتها.
  2. مضاد للبكتيريا والفطريات: الخل يمتلك خصائص قوية مضادة للبكتيريا والفطريات. هذا يساعد في مكافحة أي عدوى فطرية (مثل قدم الرياضي) أو بكتيرية قد تساهم في تفاقم مشكلة تشقق القدمين أو تسبب رائحة كريهة. توفير بيئة حمضية غير مناسبة لنمو الكائنات الدقيقة الضارة.
  3. تهدئة البشرة: على الرغم من طبيعته الحمضية، يمكن للخل أن يساعد في تهدئة البشرة المتهيجة وتقليل الحكة المصاحبة للتشققات أو الجفاف الشديد، خاصة عند استخدامه بشكل مخفف.


كيف يعزز هذا العلاج الطبيعي "نعومة القدمين"؟


  • التليين العميق: نقع القدمين في محلول الخل والماء الدافئ لمدة 15-20 دقيقة يعمل على تليين الجلد المتصلب والتشققات بعمق، مما يجعل عملية إزالة الجلد الميت أسهل بكثير بواسطة حجر الخفاف أو فرشاة القدم.
  • تحسين الملمس: بالتقشير المنتظم وإزالة الطبقات الميتة، تظهر طبقة جديدة من الجلد الأكثر نعومة وصحة، مما يحسن من ملمس القدمين بشكل عام.
  • التحضير للترطيب: بعد نقع القدمين بالخل وتجفيفهما، تكون البشرة مهيأة بشكل مثالي لامتصاص المرطبات (مثل الفازلين أو كريمات القدم الغنية)، مما يعزز نعومتها ويمنع جفافها مجدداً.


للحصول على أفضل النتائج، يُنصح بتكرار نقع القدمين بالخل بانتظام (مرة أو مرتين أسبوعياً) ثم ترطيبهما جيداً بعد كل استخدام.


ماسك لتفتيح البشرة الدهنية باستخدام مكونات طبيعية مثل العسل والأفوكادو والموز
جرّبي هذا الماسك الآن!




الخاتمة

في الختام، يتبين لنا جلياً أن امتلاك بشرة صحية ومشرقة ليس امتيازاً يقتصر على المنتجات الباهظة الثمن، بل هو في متناول اليد بفضل كنوز الطبيعة التي نقدمها لنا.

 لقد استكشفنا معاً 10 وصفات طبيعية للعناية بالبشرة، من أقنعة الوجه الغنية بمضادات الأكسدة إلى مقشرات الجسم المنعشة وعلاجات القدمين المدهشة، كلها تعتمد على مكونات بسيطة ومتوفرة في كل منزل.

تذكروا أن الجمال الحقيقي ينبع من الداخل وينعكس على الخارج. فالعناية بالبشرة هي رحلة مستمرة تتطلب الالتزام والاستمرارية، ليس فقط في تطبيق قناع الوجه الطبيعي أو استخدام مرطبات طبيعية للبشرة، بل أيضاً في تبني نمط حياة صحي يدعم صحة البشرة من الداخل. 

اجعلي هذه الوصفات جزءاً من روتينكِ اليومي، ودعي بشرتكِ تتألق بلمعانها الطبيعي، دليلًا على اهتمامكِ بنفسكِ وبجمالكِ الفريد.


وصفات طبيعية للعناية بالبشرة، قناع الوجه الطبيعي، علاج تشقق القدمين بالخل، مرطبات طبيعية للبشرة، إزالة المكياج بزيوت طبيعية، تقشير الجسم بملح البحر، فوائد ماسك الشاي الأخضر، العناية بالبشرة، ترطيب البشرة



google-playkhamsatmostaqltradent