.webp "زيت جوز الهند") |
| التخلص من الشيب |
كل يوم نصيحة
لو بتعاني من الشعر الأبيض وعايز ترجّع اللون الطبيعي من غير مواد كيميائية، جرّب تدليك فروة رأسك بزيت جوز الهند وزيت السمسم بعد تسخينهم تسخينة بسيطة، وكررها 3 مرات في الأسبوع. النتيجة؟
شعرك هيرجع لونه الطبيعي ومش هيظهر شعر أبيض تاني بسهولة!
وكمان حافظ على أكلك، خصوصًا الخضار الورقي زي البقدونس، الجرجير، والسبانخ – لأنهم مليانين حديد ونحاس، وده بيساعد شعرك يسترجع لونه الطبيعي.
وأهم حاجة، قلّل التوتر… لأن الراحة النفسية بتأثر على كل حاجة، حتى لون شعرك! 🌿✨
واقرأ هذا المقال سيفيدك كثيرا : أفضل الزيوت الطبيعية للشعر
| العنصر | التفاصيل | الفائدة |
|---|---|---|
| زيت جوز الهند + زيت السمسم | تدليك فروة الرأس 3 مرات أسبوعيًا بعد تسخين خفيف | يعيد اللون الطبيعي للشعر ويقلل من ظهور الشيب |
| الخضروات الورقية (سبانخ، جرجير، بقدونس) | غنية بالحديد والنحاس | تحفّز إنتاج الميلانين وتحافظ على لون الشعر |
| تقليل التوتر | نصائح للاسترخاء والراحة النفسية | التوتر يساهم في ظهور الشيب المبكر، والراحة تدعّم صحة الشعر |
تدليك فروة الرأس، السبانخ للشعر، التخلص من الشيب، علاج الشعر الأبيض