اكتشف أفضل 5 طرق طبيعية لتنظيف المسام بعمق في المنزل

ودّع الكرش سريعًا

إن أسرع طريقة للتخلص من دهون في فترة وجيزة وانقاص الوزن بسرعة وبدون أي نظام غذائي مرهق ومؤذي تلك الوصفة البسيطة والسهلة وغير المكلفة ومتواجدة بكل مطبخ.

يوجد مشروب سحري يقضي على كل الدهون العنيدة الموجودة بالجسم وخاصة البطن وهذا المشروب يقضي عليها تماما في خلال أيام وأقل شيء يقضي على 7 كيلو في خلال أسبوع وهي وصفة لسد الشهية بشكل كبير ولكن ستغلق المعدة بشكل كبير وفي نفس الوقت لن تحرمك تناول أي طعام بدون رجيم أو ممارسة أي رياضة .

و ستساعدك الوصفة علي شد البطن ونحتها ومكونات الوصفة سهلة وبسيطة موجود بداخل كل مطبخ و ستساعدك بشكل كبير وأيضا سأضع وصفة لشد البطن حتى لا تحدث ترهلات.

بالوصفة اقوي دهانين ويتم تصنيعها بالشركات الكبرى لحرق الدهون وشد الجلد وتبيعها بأسعار خرافية رغم أنها مكونات بسيطة وليست غالية السعر.

ونصنعها بأقل تكلفة ممكنة و تجربونها وتدعون لي .

المكونات:

• جزر اصفر

• · الجزر يفتت دهون البطن العنيدة ويتخلص منها تماما وهو مفيد جدا للجلد وبشدة إذا كان به ترهلات ويعطيه نضارة كبيرة جدا.

• · يتم بشر الجزرة متوسطة الحجم بمبشرة في طبق صغير.

• · نعصر المبشور من الجزرة في كوب بشكل قوي ونصفية في الكوب و سيعطينا ما يوازي ملعقتين كبيرتين.

• · كوب مياه ساخنة ونضع فيها عصير الجزر المبشور

• · نصف ليمونة وعصيرها علي الماء الساخن ونعصر ألياف الليمون مع عصير الجزر ( الليمون ينظف الجسم من السموم وحرق الدهون)

• · ملعقة قهوة صغيرة أو بن وهي تزيد معدل الحرق وتسد الشهية جدا وتقوي الذاكرة والمناعة وتحمي الجسم من أمراض كثيرة.

• · بعد وضع عصير الجزر وعصير نصف الليمونة أليافها وملعقة القهوة أو البن في كوب ماء ساخن و نغطي الكوب لخمس دقائق للحفاظ على فائدته .

• · بالإمكان وضع ملعقة عسل لتحليته لكن من الأفضل عدم وضعة لكن علي حسب رغبة من يتناولها.

• · يتم تناول المشروب قبل تناول الغذاء بنصف ساعة حتى يسد النفس لأن وجبة الغذاء هي أكثر وجبه بها سعرات حرارية ويساعد على تناول كميات أقل من الطعام وبالتالي سعرات حرارية أقل.

أفضل وصفة للتخلص من الكرش

لشد البطن والقضاء على الترهلات و الأماكن الموجود بها دهون.

المكونات

1. - قهوة لأنها مفيدة، تشد الجلد وتقضي على الترهلات
2. - نصف ملعقة من ورق اللورا
3. - نصف ملعقة خل تفاح
4. - ملعقة زيت زيتون

طريقة الإستخدام

نضع ملعقة القهوة وملعقة خل التفاح وورق اللورا، ومزجهم بشكل كبير مع تقليبهم حتى يصبحوا عجينة متجانسة و شبيه بالكريم مع نصف ملعقة زيت زيتون مع التقليب الجيد.

تلك الوصفة البسيطة تصنعها الشركات الكبرى وتبيعها بمبالغ كبيرة جدا لشد الجلد وحرق الدهون.

والطريقة نبلل أيدينا بمياه ساخنة ونمسح مكان ما سندهن سواء كانت البطن او الارداف او الأماكن الموجود بها ترهلات حتى تتفتح مسام الجلد ثم نبدأ بدهن المكان المطلوب دهانة ثم نغطي المكان بورق إسترتش او نايلون .

نكرر تلك الوصفة لمدة أسبوع حتى تتم إذابة الدهون بالكامل وتفتيتها.

نحت سريع للبطن طبيعيًا

الخاتمة: وداعًا للكرش، ومرحبًا بالرشاقة الطبيعية!

في ختام هذا المقال، وبعد أن استعرضنا وصفات طبيعية ومذهلة لـ تخسيس البطن وإزالة الكرش في أيام معدودة، يتضح جليًا أن الطريق إلى الرشاقة والصحة لا يتطلب بالضرورة حرمانًا شديدًا أو مجهودًا بدنيًا مرهقًا.

 لقد كشفت لنا هذه المكونات البسيطة والمتوفرة في كل مطبخ، مثل الجزر والليمون والقهوة وزيت الزيتون، عن قدرتها الفائقة على حرق الدهون العنيدة، شد البطن، ومنح الجسم مظهرًا منحوتًا ومثاليًا.

إن تبني هذه الحلول الطبيعية يمثل استثمارًا حقيقيًا في صحتكِ وجمالكِ، بعيدًا عن التكاليف الباهظة للمنتجات التجارية. ابدئي اليوم بتجربة هذه الوصفات السحرية، واستمتعي بالنتائج المذهلة التي ستُغير شكل جسمكِ وثقتكِ بنفسكِ.

 لا تدعي الكرش يقف حائلًا أمام حلمكِ بالرشاقة، فالسر يكمن في قوة الطبيعة بين يديكِ!

تخسيس البطن السريع، شد ترهلات البطن، إزالة الكرش نهائيًا، تنحيف البطن طبيعيًا، حرق الدهون، إنقاص الوزن بسرعة، مشروب سد الشهية